ритуал сну

Загальна тривалість:120 хвилин

• Викликає глибокий стан фізичного і психічного відпочинку
• Заспокоює нервову систему і зменшує тривогу
• Знімає накопичену напругу в спині, шиї і щелепі
• Покращує якість і концентрацію сну
• Зволожує і інтенсивно живить шкіру
• Залишає відчуття цілісного благополуччя, яке триває

Перед ритуалом

• Приходьте в той час для початку у всьому безтурботності.
• Уникайте кофеїну або екранів безпосередньо перед призначенням, щоб сприяти стану розслаблення.
• Не використовуйте інтенсивні парфуми або сильно ароматизовані креми в цей день.
• Рекомендуємо не передбачати нічого вимогливого після: цей ритуал запрошує вас продовжити відпочинок.

Після ритуалу

• Не сипайтеся відразу, щоб зберегти ароматичні масла на шкірі.
• Пийте воду або настій, щоб допомогти вивести токсини.
• Намагайтеся зберігати тишу або м'яку музику до кінця дня.
• Якщо ви можете, присвятіть себе вдень або ввечері: тіло буде продовжувати відпочивати годинами.

Так. Так. Це особливо рекомендується при безсонні, стресі або тривоги. Це сприяє глибокому відпочинку і покращує якість сну в наступні дні.

Весь асортиментTranquillityTM із зони комфорту, сформульований з ефірними маслами кедра, апельсина, Дамаської троянди і сандалового дерева, які забезпечують благополуччя і негайне розслаблення.

Ритм, матеріали і намір. Тут все покликане викликати стан глибокого спокою, а не просто розслабити м'язи. Пензлі, теплі рушники та кероване дихання використовуються для створення мультисенсорного досвіду.

Ні. Ні. Це лікуванняповний з обличчя і тілаякий також діє на шкіру голови, обличчя і нервової системи.