• Tú eliges la técnica según cómo llegas: tensión, hinchazón o cansancio.
• 60 minutos completos de trabajo manual, sin prisas.
• Presión y ritmo ajustados a tu tolerancia durante toda la sesión.
• Sensación de cuerpo más suelto, ligero y descansado al terminar.

Duración de la sesión: 60 minutos.

Antes del tratamiento:

• Evita comidas copiosas justo antes de la sesión.
• Acude con ropa cómoda.
• Informa si tienes lesiones, cirugías recientes o tratamientos médicos activos.

Después del tratamiento:

• Bebe agua a lo largo del día.
• Evita el ejercicio intenso durante las primeras horas.
• Dedica un rato a descansar para que el cuerpo asimile la sesión.

La elección de cada técnica depende de cómo te sientes y qué necesitas en este momento. Si notas la espalda y lumbares cargadas, contracturas o tensión en cuello y cervicales, elige el quiromasaje descontracturante. Si lo que predomina es sensación de hinchazón o piernas cargadas, y tienes tendencia a la retención de liquidos, tu elección debe ser el drenaje linfático. Si por el contrario, buscas un momento de desconexión, de relajación general y darte un placer de una hora el masaje relajante te dejará como nueva.

No debería. La presión es firme en las zonas con tensión y puedes notar cierta molestia puntual al día siguiente debido al trabajo realizado, pero siempre se adapta a tu tolerancia para que sea beneficioso y agradable.

Cada técnica de masaje tiene un objetivo distinto. El drenaje linfático sigue maniobras rítmicas pensadas para mejorar la circulación y favorecer la eliminación de liquidos siguiendo el circuito de los ganglios linfáticos. El resultado es una sensación de ligereza y menos pesadez. El masaje relajante está más enfocado en trabajar la musculatura general del cuerpo, con movimientos envolventes que favorecer el bienestar general.

Se reserva por sesiones sueltas, sin compromiso ni frecuencia fija. Puedes repetir cuando lo necesites